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ハーブでチャクラを整える【 自宅でセラピー】
こんにちは。 今日はハーブとチャクラ、そしてチャクラの概念についてお話ししたいと思います。健康は食事を通じて改善することができますが、これは体の状態が良好であることを指します。一方で、ウェルビーイング(心身の健康)は、エネルギーの状態や精神的な健康が良好であることを含みます...
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ハーブを使った香り高いブーケガルニ
ブーケガルニは、フランス料理に欠かせないハーブブレンドで、セロリ、パセリ、タイム、ローリエなどが使われます。スープや煮込み料理など、様々な料理に使われるブーケガルニは、料理に深い風味を与え、食欲をそそります。この記事では、ブーケガルニの歴史や使い方、ブーケガルニの作り方などを紹介
読了時間: 7分


ハーブティーの効果や種類から作り方まで!ハーブティーについてのすべて
ハーブティーは、ハーブやスパイス、フルーツなどの植物を使って作られるお茶です。ハーブティーの効果や種類から作り方まで!
読了時間: 15分

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