SNSで話題の「瞼ケアマッサージ」をまとめました。眉の下と額をほぐすだけのシンプルな方法と、期待できる効果について紹介します。

耳をつまんでやさしく回すだけの簡単セルフケア。顔まわりが重たく感じる日や、すっきりした印象に整えたい日におすすめの耳ほぐし習慣をご紹介します。

美容のセルフケアは、すぐに大きな変化を求めるよりも、まず自分の体に気づいてあげることから。

更年期に感じやすい首こりや顔のむくみ。耳の後ろから首まわりをやさしくほぐし、毎日の巡りを整えるセルフケア習慣をご紹介します。

Louis Vuitton Tambour は、私の手元に長く残っている時計。ベルトを替えながら楽しめる魅力と、ブティックで過ごした特別な時間とともに、今も大切にしている一本です。

Dior Capture Le Sérumは、肌が少し疲れて見える日に自然と手が伸びる美容液。Dior Captureの歴史とともに、使用感や価格をレビューします。